ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО ХОЧЕШЬ ИНАЧЕ,
НО В ЖИЗНИ СНОВА
ДЕЛАЕШЬ ПО-СТАРОМУ.
Когда все уже понимаешь головой, но в момент реального выбора снова срабатывает привычная реакция.
НО В ЖИЗНИ СНОВА
ДЕЛАЕШЬ ПО-СТАРОМУ.
Когда все уже понимаешь головой, но в момент реального выбора снова срабатывает привычная реакция.
ТЫ МОЖЕШЬ ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОНИМАТЬ,
КАК ХОЧЕШЬ ЖИТЬ
Но настоящий выбор происходит не тогда,
когда ты всё поняла.
А в тот момент, когда кто-то недоволен.
Когда страшно отказать.
Когда хочется снова уступить.
Когда привычная реакция включается раньше,
чем ты успеваешь выбрать.
Именно поэтому одного понимания часто недостаточно.
Работа начинается там,
где между привычной реакцией
и твоим действием снова появляется выбор.
УЗНАЕШЬ СЕБЯ?
-
Ты привыкла держать
многое на себе.Семью, работу, взрослых детей, чужие проблемы - и даже отдых часто превращается в то, что ещё
нужно организовать. - Ты много сделала
для других.
Но долгожданное «теперь я»
всё время почему-то переносится. - Ты умеешь справляться.Настолько хорошо, что окружающие
уже не замечают, сколько тебе это стоит. - Ты знаешь, чего хочешь.
Но в момент выбора снова уступаешь, откладываешь, соглашаешься - хотя собиралась поступить иначе. - Ты умеешь быть хорошей женой, мамой, дочерью.
Но всё чаще внутри возникает вопрос:
«А где во всём этом я?» - Внешне всё может быть нормально.
Но внутри всё чаще появляется простое ощущение: «Я больше
не хочу так».
| МОЖНО НЕ СТАНОВИТЬСЯ ДРУГОЙ. МОЖНО НАЧАТЬ ВЫБИРАТЬ ИНАЧЕ. Ты не обязана перестать быть заботливой, сильной или надёжной. Но можно перестать автоматически соглашаться, терпеть, спасать и откладывать себя только потому, что так привычнее. Можно заметить тот самый момент, когда старая реакция включается сама. И постепенно вернуть себе возможность выбирать: что подходит тебе, чего ты больше не хочешь и как ты хочешь жить дальше. |
РАБОТА НАЧИНАЕТСЯ НЕ С ИЗМЕНЕНИЯ СЕБЯ,
А С ТОГО, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ СВОЮ РЕАКЦИЮ
А С ТОГО, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ СВОЮ РЕАКЦИЮ
Мы ищем тот самый момент,
когда привычное снова становится сильнее твоего решения.
когда привычное снова становится сильнее твоего решения.
1. Замечаем момент
Где ты уже знаешь, как хочешь поступить, но
привычная реакция
включается раньше.
2. Разбираем, что именно тебя останавливает
Не вообще «почему я такая»,
а что происходит в конкретный момент: чего ты боишься,
что не выдерживаешь,
что пытаешься сохранить.
а что происходит в конкретный момент: чего ты боишься,
что не выдерживаешь,
что пытаешься сохранить.
3. Возвращаем выбор
Чтобы в похожей ситуации
ты могла не автоматически повторить старое,
а действительно выбрать,
как хочешь поступить сейчас.
КОМУ Я МОГУ ПОМОЧЬ?
Тем, кто уже многое понимает о себе,
но хочет, чтобы это понимание наконец начало менять
реальные решения
но хочет, чтобы это понимание наконец начало менять
реальные решения
-
Ты знаешь,
что хочешь изменить.
Но снова оказываешься в похожих ситуациях
и замечаешь: одного решения «больше
так не делать» недостаточно.
-
Ты готова смотреть не только на других, но и на себя.
Не искать виноватого,
а разбираться,
что именно происходит с тобой в момент выбора.
-
Ты хочешь изменений
не только в разговорах.
Тебе важно, чтобы новое понимание постепенно появлялось в твоих отношениях, решениях и действиях.
-
Ты готова участвовать
в собственной работе.
Я могу идти рядом, замечать то, что трудно увидеть изнутри, и помогать разбирать механизм. Но выбирать и действовать
будешь ты.
ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ
СО МНОЙ
СО МНОЙ
Я не даю готовых советов и
не учу жить «правильно».
Мы разбираем не то, что с тобой
«не так», а тот момент,
где привычная реакция снова оказывается сильнее твоего решения.
Моя задача - помочь тебе увидеть
этот механизм яснее и вернуть себе возможность выбирать иначе.
Если я увижу, что твой запрос требует работы другого специалиста,
я скажу об этом прямо.
не учу жить «правильно».
Мы разбираем не то, что с тобой
«не так», а тот момент,
где привычная реакция снова оказывается сильнее твоего решения.
Моя задача - помочь тебе увидеть
этот механизм яснее и вернуть себе возможность выбирать иначе.
Если я увижу, что твой запрос требует работы другого специалиста,
я скажу об этом прямо.
Я ЛЮБОВЬ ЧИХУНОВА
Мой профессиональный путь - 800+ часов практики
в экспоненциальном коучинге и гипнотерапии и
глубокая работа с внутренними механизмами человека.
Я также являюсь членом
The National Guild of Hypnotists (USA).
Но моя главная квалификация - не только обучение.
Это путь, который я прошла сама.
Я знаю, как это - быть сильной для всех,
держать многое на себе и в какой-то момент почувствовать, что себя внутри почти не осталось.
Сегодня я помогаю женщинам возвращать себе
право быть собой, замечать механизм
привычной реакции и выбирать иначе.
Я не даю готовых советов.
Я помогаю увидеть, что именно
останавливает тебя в момент выбора.
в экспоненциальном коучинге и гипнотерапии и
глубокая работа с внутренними механизмами человека.
Я также являюсь членом
The National Guild of Hypnotists (USA).
Но моя главная квалификация - не только обучение.
Это путь, который я прошла сама.
Я знаю, как это - быть сильной для всех,
держать многое на себе и в какой-то момент почувствовать, что себя внутри почти не осталось.
Сегодня я помогаю женщинам возвращать себе
право быть собой, замечать механизм
привычной реакции и выбирать иначе.
Я не даю готовых советов.
Я помогаю увидеть, что именно
останавливает тебя в момент выбора.
ЧТО ГОВОРЯТ ПОСЛЕ РАБОТЫ СО МНОЙ:
- Я не могу выразить словами, как сильно ты повлияла на мою жизнь! Работа с тобой стала для меня открытием и настоящей трансформацией в отношениях с моими детьми.ЕленаСША
- После работы с тобой я запустила рекламу и у меня пошли клиенты! Я запустила YouTube. И пусть пока я в самом начале и просмотров немного - я уже не боюсь!КристинаЛатвия
- Все четко, попадание 100% в ту программу, которая разрушала мою жизнь. С твоей помощью я решила столько вопросов!ЕленаКанада
- У меня такой прорыв произошел благодаря тебе! Мои слепые зоны стали видимыми. Я стала многое видеть
и в себе и в окружающих людях. Бизнес вышел на
новый уровень.МарияРоссия
С ЧЕГО НАЧАТЬ
Выбери формат, который подходит тебе сейчас.
Встреча-знакомство
20-30 мин / 1 чел
$0
Если ты думаешь о работе со мной, но пока не понимаешь, какой формат тебе нужен.
Познакомимся, коротко обсудим твою ситуацию, я отвечу на вопросы о работе и скажу, чем могу быть полезна именно в твоём случае.
В результате: ты поймёшь, хочешь ли идти со мной дальше и в каком формате.
Познакомимся, коротко обсудим твою ситуацию, я отвечу на вопросы о работе и скажу, чем могу быть полезна именно в твоём случае.
В результате: ты поймёшь, хочешь ли идти со мной дальше и в каком формате.
Индивидуальный коучинг
60 мин / 1 чел
$89
Это уже полноценная коучинговая сессия.
Берём конкретную ситуацию, с которой ты пришла, и разбираем, именно тебя останавливает и почему привычная реакция снова оказалась сильнее твоего решения.
В результате: у тебя появляется ясность,
с чем имеет смысл работать дальше.
(Цена $89 доступна
один раз.
Последующие разовые сессии - $130)
Берём конкретную ситуацию, с которой ты пришла, и разбираем, именно тебя останавливает и почему привычная реакция снова оказалась сильнее твоего решения.
В результате: у тебя появляется ясность,
с чем имеет смысл работать дальше.
(Цена $89 доступна
один раз.
Последующие разовые сессии - $130)
Глубокая диагностика
60-90 мин / 1 чел
$250
Это подробный разбор того, как ты устроена психологически: твои сильные стороны, привычные реакции, способы строить близость, принимать решения, защищаться и справляться со стрессом.
(ОКЭАН, черты личности, тип привязанности, метапрограммы и др.)
В результате: ты получаешь целостную картину себя, что тобой движет, где ты застреваешь и на что можешь опираться дальше.
(ОКЭАН, черты личности, тип привязанности, метапрограммы и др.)
В результате: ты получаешь целостную картину себя, что тобой движет, где ты застреваешь и на что можешь опираться дальше.
Годовая программа
38 сессий / 1 чел
$4500
Для тех, кто понимает: дело не в одной ситуации, а в повторяющихся сценариях.
В течение года мы работаем системно: замечаем привычные реакции, разбираем, что за ними стоит, пробуем новые способы действовать и смотрим, как они выдерживают реальную жизнь.
Результат: ты не просто понимаешь себя иначе - ты действительно выбираешь и действуешь.
В течение года мы работаем системно: замечаем привычные реакции, разбираем, что за ними стоит, пробуем новые способы действовать и смотрим, как они выдерживают реальную жизнь.
Результат: ты не просто понимаешь себя иначе - ты действительно выбираешь и действуешь.
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ?
Вопросы, которые чаще всего задают мои клиенты
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ПЕРВОЙ ВСТРЕЧЕ?
Мы берём конкретную ситуацию, с которой ты пришла, и разбираем не только то, что произошло, а тот момент, где привычная реакция снова оказалась сильнее твоего решения. В конце становится понятнее, что именно тебя останавливает и с чем имеет смысл работать дальше.
НУЖНО ЛИ МНЕ ЗАРАНЕЕ ЗНАТЬ ТОЧНЫЙ ЗАПРОС?
Нет. Достаточно понимать, что есть что-то, что тебя не устраивает или повторяется. Иногда сам запрос становится яснее уже в процессе разговора.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЛИ ИДТИ В ДОЛГУЮ РАБОТУ?
Нет. Можно прийти на одну встречу и остановиться на этом. Дальше мы вместе смотрим, нужен ли тебе разовый формат, диагностика или более глубокая работа.
ЧЕМ КОУЧИНГ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПСИХОТЕРАПИИ?
В моей работе фокус не на диагнозах, а на твоих реакциях, решениях и повторяющихся сценариях в реальной жизни. Мы смотрим, что именно происходит с тобой в момент выбора и как вернуть тебе возможность действовать иначе.
ИСПОЛЬЗУЕШЬ ЛИ ТЫ ГИПНОЗ?
Да, я использую гипнотерапию как один из инструментов работы, но не на каждой сессии и не обязательно для каждого запроса. Мы используем её только тогда, когда это действительно помогает глубже добраться до автоматической реакции или внутреннего блока.
А ЕСЛИ Я БОЮСЬ ГИПНОЗА?
Это нормально. Многие представляют гипноз как потерю контроля, но в работе ты остаёшься в контакте со мной, слышишь, что происходит, и можешь в любой момент остановиться. Ничего не делается против твоей воли.
ЧТО ЕСЛИ Я ПОЙМУ, ЧТО МНЕ НУЖЕН ДРУГОЙ СПЕЦИАЛИСТ?
Если я увижу, что твой запрос выходит за рамки моей работы или тебе нужен другой специалист, я скажу об этом прямо. Для меня важно не удержать человека в работе, а понять, какой формат помощи ему действительно подходит.
| | ЕСЛИ ТЫ ПОНИМАЕШЬ, ЧТО БОЛЬШЕ НЕ ХОЧЕШЬ ПО-СТАРОМУ Не обязательно уже знать, какой формат тебе нужен. Оставь заявку - мы начнем с разговора и поймем, что подойдет именно тебе. |
